為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

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▲以作業簿裝登上倫敦時裝週的江奕勳,成為首位入圍LVMH設計大獎的台灣人。(圖/品牌提供)

時尚中心/綜合報導

剛在倫敦時裝周發表秋冬新裝的台灣設計師江奕勳ANGUS CHIANG,因為以「作業簿」、「珍珠奶茶」為靈感設計新裝,卻被台灣鄉民罵翻「看不懂」,沒想到國外傳來好消息,江奕勳從全球1,200位新秀設計師中脫穎而出,入圍全球最重要的LVMH Prize時尚大獎,成為台灣第一位入圍該獎項的設計師。

「LVMH Prize時尚大獎」是國際知名精品集團LVMH創立的獎項,為鼓勵年輕設計師,評審全都來頭不小,包括LV創意總監Nicolas Ghesquière、Céline總監Phoebe Philo、Fendi的Karl Lagerfeld、Marc Jacobs等多位大牌設計師,能夠入圍,已經代表設計風格備受肯定。入圍者將在3月2、3日在巴黎,與評審會面,之後會公布一位得獎者,可獲得30萬歐元的獎金,與LVMH一年的培育。

▲江奕勳在LVMH入圍大獎中的介紹。(圖/翻攝自LVMH官網)

畢業自台灣實踐大學的江奕勳,可說是土生土長的台灣人,在台灣接受設計教育,卻在國際發光,他這次在倫敦發表的服裝,以台灣人共同記憶作業簿、珍珠奶茶等,搭配復古元素打造新裝,登上倫敦時裝周發表,風靡國際媒體。

不料作品在台灣被報導後,卻成為鄉民口中的「遜到爆」、「看不懂的時尚」、「誰想穿啊」、「真醜」,引發台灣時尚圈熱烈討論。

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▲江奕勳在倫敦發表的2017秋冬男裝,還被鄉民批評「看不懂」。(圖/品牌提供)

不過,才事隔數日,全球最知名的設計大賽「LVMH Prize時尚大獎」,宣布入圍名單,從1,200位設計師中,選出21位入圍者,其中江奕勳就是其一,也是該獎項首位台灣入圍者。

在入圍者介紹中,提到江奕勳設計靈感來自台灣文化,也結合幽默與快樂的元素,把美感帶入生活。





明星的護膚秘籍吧據悉周星馳電影版《美人魚》女主角敲定的是一位18歲的花季少女林允,為何她小小年紀就能如此幸運呢?這全靠完美的顏值,私下護膚有道的她讓自己的肌膚始終水潤無暇,下面就讓我們一起看看明星的護膚秘籍吧!



林允護膚之道一:檸檬酵素

  大家都知道水果&穆 拉 德#37237;素是現在比較流行的一種瘦身養顏方法,而林允私下也非常喜歡這種方法,她在護膚的時候選擇的是檸檬酵素,將將水果與糖和水按一定比例

混合,密封放置並通過水果本身所帶的酶充分發酵,讓檸檬中的維他命C等物質起到最佳的效果,能夠除體內毒素可以清腸子裡的垃圾,更能瘦身美白,讓肌膚好到

不行。

3招教你打造花季般的少女肌膚

  林允護膚之道二:自製面膜

  面膜是每個女生護膚中必不可少的一道程序,更是最重要的一個程序,而林允一般喜歡自己DIY面膜,根據季節的變化而選擇最佳的面膜,在敷面膜的時候,

肌膚表面形成的皮脂膜會抑制肌膚內部的水分蒸發,能調理肌膚表面的水分與彈性,當肌膚溫度上升、代謝逐漸正常時,肌膚內部的代謝物也能跟著排出。

  林允護膚之道三:基礎護膚

  由於年紀偏小,林允一般在護膚的時候,都是做一些基礎的護膚事項,比如說潔面後,在臉上塗抹上一層化妝水和乳液即可,維持好肌膚深層次的酸鹼平衡,而不會胡亂使用一些護膚品,給年輕的肌膚造成嚴重的負擔,帶去傷害。





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