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性愛需要輕鬆的姿勢
美國著名兩性網站“關於”給出提示，只要選對了姿勢，有心髒病史的人既能享受性愛，又能避免過度消耗。這些建議對於體力不佳的人一樣適用。
專家建議，人們應避免採用體力耗費較大的性愛姿勢，比如需要屈膝和平衡的姿勢，或需要單手或雙手支撐的傳教士體位。其次，也不要採取會限制自己呼吸的姿勢，如在一些性愛體位中，一方身體的重量會壓迫另一方胸部，從而引發身體問題。
具體說來，如果丈夫患有心血管疾病，男上位可能比較費勁，不妨試試女上位或側入式等輕鬆姿勢。
傳統的女上位即男方平躺，女方垂直坐在其胯上。此時，女性不會壓迫男性胸部，彼此的呼吸都不會局促。
若選擇側入式，可以用枕頭支撐身體。如果心臟曾接受過手術，那最好選擇右側躺，以免引發不適、造成胸部緊張感。
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